توضیحات
پزشکان توصیه میکنند تمامی آجیل و مغزها به خصوص پسته و بادام هندی و گردو را به عنوان یک میانوعده سالم، میل کنید و یا مقداری از آن را روی سالاد و غذا بریزید. همچنین میتوانید این مغز خوشخوراک را به بستنی، خامه، دسر و شیرینیها اضافه کنید! بادام هندی برشته فلفلی در غذاهای گوشتی و مرغی هم قابل استفاده است. در ضمن میتوانید این آجیل برشته و طعمدار را با سبزیجات کاراملی کنید و به سسهای مخصوص پاستا، چیپس و غذاهای سرخ شده بیافزایید. بادام هندی همچنین در مارمالاد و مربا در هند و آسیا کاربرد دارد. اگر از طرفداران قهوه ترک با بادام هستید، طعمهای جدید را با مخلوط کردن بادام هندی برشته فلفلی به قهوه ترک، خلق کنید.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.